TBL Studio & Personal Training by Bernardo Lima

Conheci o Bernardo num ginásio corporativo e é um excelente profissional. Motiva imenso, puxa mesmo por nós e não deixa desistir 😅. Sempre simpático e atento, explica muito bem os exercícios e corrige quando é preciso. As aulas davam gosto de ir e estavam sempre cheias, o que diz tudo. Recomendo a 100%!

Treino 1x por semana com o Bernardo desde setembro de 2024 (há cerca de 1 ano e 5 meses) e os resultados que isso tem no meu bem-estar e vida diária são notórios. Antes de iniciar os treinos, não tinha hábitos de exercício e passava a vida a remediar as dores de costas (derivadas de falta de exercício e escoliose) com massagens de mês a mês, quando já não aguentava mais as tensões. Desde então, não só me sinto mais forte, como sem dores e também mais motivada com a prática de exercício - que me deixa sempre mais leve e bem-disposta à saída do estúdio do que à chegada. Devo estes resultados à simpatia, bondade e disponibilidade do Bernardo, que é um profissional dedicado e que me motiva a continuar a treinar, sempre com foco no meu bem-estar físico e mental.

Muito feliz por ter conhecido o Bernardo, graças a ele treino com consistência há quase 3 anos. Consegui aumentar massa muscular, alcançar a silhueta que queria e fazer o dia a dia de uma forma mais leve e sem dores. Para além do profissionalismo, o Bernardo é uma pessoa atenciosa. Poder levar a minha gatinha para os treinos é a cereja no topo do bolo! 🥰

Tive aulas com o Bernardo e gostei muito da experiência! As aulas são super desafiantes e, para além simpatia, o Bernardo é um profissional atento e focado na execução correta de cada movimento, adaptando sempre às nossas necessidades! Recomendo vivamente para quem quer treinar com rigor e boa disposição!"

Excelente! O Bernardo durante os seus treinos é bastante atento e cuidadoso! Durante os treinos, é sempre bastante motivador! Óptimo profissional, recomendo!